Публикации

Самое время позаботиться об иммунитете

Коронавирус изменил планы людей и жизнь по всему миру. Но, как считает главный врач фитоцентра «Диана», врач высшей квалификационной категории Галина Викторовна БОРОВИКОВА, не стоит поддаваться панике, а лучше приспособиться к новому образу жизни. Ведь карантин не так страшен, как о нем говорят. Просто нужно провести его дома и с пользой. Своими советами Галина Викторовна делится с читателями нашего сайта:

- Прежде всего, следует поднять иммунитет. В этом организму помогут имбирь, шиповник, рябина, калина, боярышник. В них содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов и природных антибиотиков. Хорошо заварить имбирный чай с лимоном и медом, чай с мятой, чабрецом, зверобоем, ромашкой; алоэ с медом. Пейте больше воды.

Насыщенны витаминами и микроэлементами, укрепляющими наш организм, - ягоды, фрукты, овощи, орехи, зелень и чеснок.

Мощным противовоспалительным средством считается куркумин - основной компонент куркумы. Ее используют для приготовления плова, мясных блюд и супов.

Отличными биостимуляторами зарекомендовали себя золотой корень, элеутерококк, эхинацея, марьин корень, китайский лимонник, можжевельник.

Ежедневно мажьте позвоночник маслом мяты, массажируйте стопы, ладони, уши – рефлексогенные зоны. Это стимуляция работы всего организма.

Больше двигайтесь, занимайтесь спортом, слушайте классику, читайте книги, смотрите позитивные фильмы, пойте, танцуйте.

И, конечно, пойдут на пользу позитивные мысли и здоровый сон.

Фитоцентр «Диана» может предоставить вам следующие лекарственные травы и препараты: это живица (кедровая смола) на льняном масле, прополис, медвежий жир, осиновую кору, противовирусный чай, элеутерококк, марьин корень, золотой корень, китайский лимонник, эхинацея, ягодные сиропы. А также сухие ягодные и травяные сборы. Получить консультацию можно по телефону: (343 83) 3 41 94.
Пресса о нас